市口腔醫(yī)院心理健康講座走進建行荊門分行

         5月14日晚，荊門市口腔醫(yī)院健康知識講座走進建設(shè)銀行荊門分行，市口腔醫(yī)院心理二科主任付銳為建行荊門分行的職工們進行了心理健康知識講座。 



 
        付主任本次講座主題主要圍繞解壓與克服焦慮，結(jié)合自己多年臨床工作經(jīng)驗，進行了深入淺出的講解，再配合真實案例給大家形象展示，整個課堂嚴肅又不失生動。




        講座中，付主任以傳統(tǒng)文化為依托，從經(jīng)濟壓力、人際關(guān)系、家庭矛盾、團結(jié)同事等方面，就如何減輕生活壓力，提高工作積極性，同事之間相互信任、配合協(xié)作等諸多層次進行了融會貫通、深入淺出的闡述。同時穿插風趣幽默、通俗易懂的小故事，引導大家培養(yǎng)正確的自我認知能力、良好的情緒調(diào)控和社會適應(yīng)能力，學會控制自我情緒，樹立心理健康理念，養(yǎng)成健康生活方式?，F(xiàn)場氣氛活躍、互動頻繁，大家還跟著付主任體驗暗示放松訓練。


 

現(xiàn)場體驗暗示放松訓練指導語
 
        今后，市口腔醫(yī)院健康知識講座將繼續(xù)走進企事業(yè)單位、社區(qū)、學校開展不同類型的知識講座，傳播健康知識給人民群眾，維護全民身心健康。