我院失眠科與市民共同關(guān)注睡眠

前來參加慶世界睡眠日活動(dòng)的市民爆棚



市口腔醫(yī)院失眠科主任付銳為市民講解睡眠障礙的危害



心理科主任張俊峰為市民講解《心理障礙的隱形殺手——軀體化障礙》



體驗(yàn)失眠治療儀治療失眠癥



中老年朋友共同關(guān)注睡眠



中老年朋友閱讀失眠治療與健康教育手冊(cè)

　　春光無限好，只怕春困擾。3月21日是第十七個(gè)世界睡眠日，為解答市民關(guān)注的“什么是健康的睡眠？人為何會(huì)失眠？睡眠不好怎么辦？”等諸多問題，3月19日我院與荊門晚報(bào)聯(lián)合舉辦了睡眠免費(fèi)診療、體驗(yàn)活動(dòng)，并就睡眠問題提供現(xiàn)場(chǎng)專業(yè)指導(dǎo)，帶人們走出睡眠障礙困擾，尋求“好睡眠”?；顒?dòng)吸引了近百名市民的參加。

　　“睡眠障礙是指在合適的睡眠環(huán)境中不能進(jìn)行正常的睡眠，主要表現(xiàn)為入睡困難、維持睡眠困難、過早覺醒和睡后無恢復(fù)感；或在睡眠時(shí)發(fā)生某種臨床癥狀，如睡眠減少、睡眠過多、夢(mèng)行癥等。還可能引起軀體功能障礙或明顯不適感。”我院失眠科主任付銳專題講座《睡眠障礙的識(shí)別與治療》拉開當(dāng)天活動(dòng)序幕。

　　付銳用20分鐘的時(shí)間，從睡眠的功能、重要性，睡眠障礙的危害、導(dǎo)致失眠的原因以及失眠癥的治療等方面，通過幻燈片為到場(chǎng)的市民做了詳細(xì)的講解。隨后，心理科主任張俊峰結(jié)合診治中的實(shí)例，進(jìn)行了《心理問題隱形殺手--軀體化障礙》專題講座。張主任從軀體化障礙醫(yī)學(xué)診斷、形成原因、形成模型及治療、心理沖突演變成軀體化障礙等方面，用通俗易懂的語言向市民講解了所謂軀體化障礙就是多種多樣、反復(fù)出現(xiàn)，時(shí)常變化軀體癥狀為主的神經(jīng)癥。

　　出現(xiàn)睡眠障礙及軀體化障礙怎么辦？找專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行治療是首選。當(dāng)天，我院專門安排了失眠治療系統(tǒng)（失眠治療儀、非反饋型音樂催眠放松系統(tǒng)、體感音波治療儀、生物反饋儀、腦波治療儀）等物理治療方法的參觀和體驗(yàn)活動(dòng)。10時(shí)許，在醫(yī)護(hù)人員的帶領(lǐng)下，參加活動(dòng)的市民有序走進(jìn)失眠科病區(qū)、心理科病區(qū)、老年病中心。

　　在失眠科，一名治療師指著病床旁的一臺(tái)儀器說：“這就是失眠治療儀，對(duì)改善睡眠有一定的幫助，一般20次為一療程。大家可以體驗(yàn)一下。”“我來試試。”王先生平時(shí)需要通過藥物才能入睡，睡眠質(zhì)量很差。治療師將兩根導(dǎo)線貼在王先生的耳垂后方，讓他平躺，“有點(diǎn)麻，還蠻舒服的。”經(jīng)過約半小時(shí)的體驗(yàn)，王先生感覺頭輕多了，不那么昏昏沉沉的了。

　　付銳提醒廣大讀者，失眠、焦慮等心理疾病不一定要藥物治療，通過專業(yè)的醫(yī)療設(shè)備和治療方法能夠緩解并治愈，還能讓患者擺脫藥物之依賴。